Inhoud
- Wekker Xtreme
- Snurk of grind ik
- Google Fit
- PrimeNap
- Slaap beter met Runtastic
- Slaap als Android
- Slaapcyclus wekker
- Bedtijd
- Apps voor fitnessbanden
Een goede nachtrust is erg belangrijk voor de gezondheid. Degenen die niet genoeg krijgen, kunnen zich overdag niet geweldig voelen. Smartphones kunnen niet al het werk doen. Ze kunnen echter nuttig zijn. Er zijn apps die je slaap kunnen bijhouden. Het zal u vertellen wanneer u rusteloos bent geweest, hoe vaak u wakker bent geworden, enz. Het is een goede manier om uw gezondheid te helpen behouden. Hier zijn de beste slaap-tracker-apps voor Android. Er komt blijkbaar een Pokemon Sleep-game uit in 2019 die ook leuk zou moeten zijn, dus houd dat in de gaten.
- Wekker Xtreme
- Snurk of grind ik
- Google Fit
- PrimeNap
- Slaap beter met Runtastic
- Slaap als Android
- Slaapcyclus wekker
- Bedtijd
- SnoreLab
- Fitnessband-apps (Link naar Fitbit)
Je kunt ook je slaap bijhouden met fitnesstrackers.
Wekker Xtreme
Prijs: Gratis / $ 4,99
Alarm Clock Xtreme heeft veel te doen. Het is technisch gezien een wekker-app. Het komt echter ook met slaapvolgfuncties. Het beschikt over verschillende alarmen. Het idee is om mensen die moeite hebben met wakker worden te helpen door hen een aantal verschillende manieren te geven om het te proberen. Het bespaart u hoe laat u naar bed gaat en elke ochtend wakker wordt. Het analyseert zelfs uw slaapkwaliteit en kwantiteit. Ze zijn niet wat je zou denken als het gaat om slaap-tracker-apps. Het doet echter niet half slecht.
Snurk of grind ik
Prijs: Gratis proberen / tot $ 5,99
Do I Snore or Grind is een eenvoudige slaap-tracker-app. Het komt er gewoon achter of je snurkt of je tanden knarst in je slaap. De gratis versie zorgt voor maximaal vijf nachten opname. De pro-versie verwijdert die beperking. Enkele andere functies zijn tips voor het verminderen van zowel slijpen en snurken, als complete offline ondersteuning. De app kan indien nodig in de vliegtuigmodus worden gebruikt. U kunt de app met uw remedies gebruiken om te zien of ze daadwerkelijk voor u werken of niet. Het zal je slaap niet zo diepgaand bijhouden als andere apps, maar het kan wel helpen bij het oplossen van sommige slaapproblemen die je mogelijk ervaart.
Google Fit
Prijs: Gratis
Google Fit lijkt zo ongeveer alles te doen. Het houdt je activiteit, stappen, calorieën en zelfs je slaap bij. De app is vrij eenvoudig. Je doet gewoon dingen en voert ze naar behoefte in de app in. De app spuugt vervolgens uw voortgang uit. De app wordt geleverd met integratie met tal van andere services. Ze omvatten Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android en verschillende soorten fitnesstrackers. Het werkt zelfs met Android Wear. Het is een van de betere slaap-trackers. Vooral als je het met andere apps gebruikt.
PrimeNap
Prijs: Gratis / $ 3,49
Words Words WordsPrimeNap is de tweede rebranding van deze app. De app is echter grotendeels hetzelfde ondanks zijn nieuwe opgravingen en naam. Het beschikt over gedetailleerde grafieken, een analyse van de slaapschuld, wekkerfunctionaliteit en zelfs wat extra dingen zoals een droomdagboek en een lawaaimachine-functie. Het beschikt ook over minimale rechten en geen abonnementen, beide functies die we waarderen. Het is relatief nieuw. Ten minste in vergelijking met anderen op deze lijst. Het lijkt echter vrij goed te werken.
Slaap beter met Runtastic
Prijs: Gratis / $ 1,99
Sleep Better with Runtastic is een rare naam voor een app. De app is echter eigenlijk behoorlijk behoorlijk. Het wordt rechtstreeks op Runtastic aangesloten. Zo kunt u beide apps gebruiken om uw slaap en fitness bij te houden. De app heeft een slaapmonitorfunctie, een slaaptimer en zelfs de mogelijkheid om de inname van cafeïne en alcohol bij te houden. Hiermee kun je ook je humeur noteren wanneer je wakker wordt. Zoals de meesten moet je de telefoon in je bed leggen zodat deze je slaap nauwkeurig kan volgen. Het is gratis te downloaden. De pro-versie kost $ 1,99.
Slaap als Android
Prijs: Gratis / tot $ 3,99
Dit is een van de originele slaap-tracker-apps op mobiel. Het bestaat al lang genoeg om uit te groeien tot iets heel speciaals. Het zal uw slaapcycli als normaal volgen. Het wordt ook geleverd met ondersteuning voor Android Wear-, Pebble (RIP) en Galaxy Gear-apparaten. De app kan ook worden geïntegreerd met Google Fit en Samsung Health. Het kan binaurale tonen spelen om u te helpen slapen. Het fungeert zelfs als een wekker waarmee u een captcha oplost voordat het alarm wordt uitgeschakeld. De gratis versie is een gratis proefperiode van twee weken. Daarna moet je ervoor betalen.
Slaapcyclus wekker
Prijs: Gratis / $ 29,99 per jaar
Sleep Cycle Alarm Clock is een van de duurdere slaap-tracker-apps. De gratis versie heeft redelijk wat functies. Het zal proberen je wakker te maken als het voelt dat je er klaar voor bent. Het biedt ook slaapanalyse, nachtelijke slaapgrafieken en verschillende alarmen. De premium-versie bevat extra functies. Een deel ervan, zoals de Philips Hue-integratie, is alleen voor iOS. We dachten dat dat saai was. De premium-versie is een abonnement van $ 29,99 per jaar. We weten niet of het dat waard is. De gratis versie is echter leuk.
Slaapcyclus wekker screenshot 2019 ″ src = ”https://cdn57.androidauthority.net/wp-content/uploads/2018/05/Sleep-Cycle-Alarm-Clock-screenshot-2019-840 volt473.jpg” alt = ”Slaapcyclus is een van de beste slaap-tracker-apps ”width =” 840 ″ height = ”473 ″>
Bedtijd
Apps voor fitnessbanden
Prijs: Gratis apps / hardwarekosten variëren
Fitness-trackers en apps van fabrikanten zijn logisch. Je draagt dingen zoals je Fitbit bijna 24/7. De app kan je slaap bijhouden. Waarom zou je het daar niet voor gebruiken? Deze hebben het voordeel dat ze voor specifieke hardware zijn gemaakt. Dat betekent dat ze over het algemeen behoorlijk wat werk kunnen doen om dingen op te nemen. Er zijn ook andere apps zoals Samsung Health die dezelfde voordelen hebben. Samsung optimaliseert de app voor de telefoons die ze maken. Het kan dus nauwkeuriger zijn dan een oplossing van derden. Uw kilometerstand kan variëren. Mogelijk wilt u deze echter uitproberen voordat u oplossingen van derden zoekt.
